Descubre el bienestar emocional

Le invitamos a comenzar su proceso de terapia en línea con una práctica dedicada al crecimiento emocional, la sanación y el desarrollo personal.


Transforme su vida

Experimente la comodidad de las sesiones de terapia en línea desde la comodidad de su hogar.

Nuestra plataforma segura garantiza la confidencialidad y la facilidad de acceso a sus sesiones de terapia, brindándole una experiencia perfecta.

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Qué Esperar

Tu primera sesión de terapia es un espacio acogedor para hablar sobre lo que te ha estado agobiando y lo que esperas cambiar. Ya sea que estés experimentando ansiedad, estrés, depresión, problemas en tus relaciones o atravesando una transición difícil en tu vida, este es un espacio donde puedes empezar a sentirte apoyado. No hay presión para compartir más de lo que estás listo. Avanzamos a un ritmo que te resulte seguro y cómodo.


Juntos, aclararemos tus objetivos, exploraremos tus inquietudes y comenzaremos a crear un plan de terapia personalizado diseñado para apoyar tu bienestar y crecimiento emocional.


Mi objetivo es que termines cada sesión sintiéndote escuchado, validado, con los pies en la tierra y con más claridad sobre tus próximos pasos hacia la sanación y un cambio significativo.

Nuestros Servicios

Terapia basada en Mindfulness

La terapia de atención plena te ayuda a desarrollar la conciencia del momento presente para reducir el estrés, gestionar las emociones y afrontar la vida con mayor equilibrio.

Individual

Un espacio confidencial para explorar desafíos, desarrollar resiliencia emocional y obtener claridad. Ofrecemos apoyo con las transiciones de la vida, el estrés, la ansiedad, la sanación y el crecimiento personal.

Terapia de Afirmación LGBTQ+ 

La terapia afirmativa ofrece un espacio seguro y respetuoso para explorar la identidad, las relaciones y la salud mental con comprensión y apoyo. Este enfoque terapéutico apoya a las personas LGBTQ+ en sus transiciones vitales, el estrés y los desafíos emocionales en un entorno de validación.

Pruebas Psicológicas

Ofrecemos servicios de pruebas y evaluación psicológica para facilitar la claridad diagnóstica, la planificación del tratamiento y la comprensión personal. Las evaluaciones se adaptan a las necesidades y objetivos clínicos de cada cliente. Se seleccionan herramientas de evaluación específicas según corresponda y se discuten durante el proceso de admisión.

Estilos de Terapia


Terapia Cognitivo-Conductual

Exposición Conductual

Enfoque en la Compasión Sensibilidad Cultural

Terapia Dialéctica-Conductual

Artes Expresivas

Intervención Terapia Cognitiva Basada en la Atención Plena

Motivacional y Multicultural

Psicología Positiva

Terapia Breve Centrada en Soluciones

Aceptación y Compromiso

Terapia Ecléctica


Especialidad

Transiciones en la Vida

Ansiedad y Depresión

Manejo de la Ira

Trastorno Bipolar

Habilidades de Afrontamiento

Violencia Doméstica

Trastorno Emocional

Duelo

Coaching de Vida

Trastornos del Estado de Ánimo

Pruebas y Evaluaciones

Trastornos del Pensamiento

Trauma 

Veteranos

Pérdida de Peso

Asuntos de la Mujer

Se Aceptan algunos Planes Médicos

Aetna

Anthem

Ascension (SmartHealth)

Anthem BlueCross and BlueShield

Carelon Behavioral Health

Cigna and Evernorth

Horizon Blue Cross and Blue Shield


Independence Blue Cross

Quest Behavioral Health

entre otros


Opciones de Pago Sin Seguro Médico

American Express, Discover, Health Savings Account, Mastercard, Paypal, Venmo, Visa, Zelle

Otros Recursos

Línea Nacional de Prevención de Suicidio

llama o envía mensaje de texto al al 988

24/7, Gratis & Confidencial


Crisis textline
Envía el mensaje de texto: HOME al 741741


Narcóticos Anónimos

Línea Nacional de Violencia Doméstica 

Servicios de Intervención de Violencia Doméstica

UNIDOS en Contra de la Violencia Doméstica

Línea Nacional de Abuso Sexual 

Alcoholicos Anónimos

Asociación Americana de Psicología

Victim Connect

Donde victimas del crimen pueden conocer recursos de manera confidencial



Wisconsin

Prevención de Suicidio

Departamento de Salud

Recursos del Condado Monroe

Programa de Confidencialidad  de Dirección de las Victimas
Oficina de Victimas del Crimen

Recursos comunitarios 24/7 llame al 211

Este servicio te conecta con miles de recursos locales disponibles en tu área según tu necesidad.



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